Träning och jobb
Inatt gjorde jag min första natt på jobbet. Vaken natt på ett äldreboende. Det var en relativt lugn natt som dock avslutades på ett mer dramatiskt vis med en dam som fick åka akut till sjukhus.
Träningen går bra. Min hälsporre, som besvärat mig sedan slutet av vårens fotbollssäsong, börjar sakta ge med sig! Jag har vilat från löpning i två veckor och endast kör cykel och simning. Idag ska jag ändå ge mig på ett löppass! Jag kör styrka ungefär fyra till fem gånger i veckan nu under uppehållet! Det är väl det enda som är positivt med att vi har uppehåll med fotbollen!
I tisdags testade vi på ett pass på hinderbanan i Boden! Det var duktigt jobbigt och jag har ordentliga blåmärken på insidan lår och bra träningsvärk i utsidan :)
Träningen går bra. Min hälsporre, som besvärat mig sedan slutet av vårens fotbollssäsong, börjar sakta ge med sig! Jag har vilat från löpning i två veckor och endast kör cykel och simning. Idag ska jag ändå ge mig på ett löppass! Jag kör styrka ungefär fyra till fem gånger i veckan nu under uppehållet! Det är väl det enda som är positivt med att vi har uppehåll med fotbollen!
I tisdags testade vi på ett pass på hinderbanan i Boden! Det var duktigt jobbigt och jag har ordentliga blåmärken på insidan lår och bra träningsvärk i utsidan :)
Kommentarer
Trackback
