FaR, vår och träning
I skolan är det FaR-utbildning som gäller. Fysisk aktivitet på recept som behandling istället för medicinering och vila. UNDERBART!! Idag fick vi testa att vara överviktiga genom tunga ryggsäckar och ha astma/KOL genom att andas genom sugrör. 4 trappor är det upp till skolan och jag klarade endast två när jag andades genom sugröret. Det var som om jag sprungit flera mil och jag fick ingen luft alls. Den extra vikten var inte så farlig, det var (bara) 9 kilo och vi gick bara en liten stund så det kan vara anledningen.
Lunchen och eftermiddagens casestudier spenderades i solen vid ån. Det finns ingen bättre känsla än när våren verkligen infunnit sig. Samtidigt är det roligt hur människor förhåller sig till den varmare väderleken, en del vägrar släppa taget om mössan och vinterjackan medan andra gärna slänger av sig allt.
Ikväll är det fotbollsträning igen. Det finns ju inget bättre än en tungt träning ute i det fina vädret en måndag som denna.
Lunchen och eftermiddagens casestudier spenderades i solen vid ån. Det finns ingen bättre känsla än när våren verkligen infunnit sig. Samtidigt är det roligt hur människor förhåller sig till den varmare väderleken, en del vägrar släppa taget om mössan och vinterjackan medan andra gärna slänger av sig allt.
Ikväll är det fotbollsträning igen. Det finns ju inget bättre än en tungt träning ute i det fina vädret en måndag som denna.
Kommentarer
Trackback
